コココロｓｈｉｚｕｏｋａ　presents　『デトックス☆クッキング　ｖｏｌ．１』


妊婦さんのカラダの悩みの上位を占めるのが・・・

「便秘」
「貧血」
「体重の増減」

管理栄養士　中野ヤスコが、今回　コココロ　デトックス☆クッキング　の第一弾として、


☆　パパもにっこり「キムチチヂミ」


☆　ひじきとささみのサラダ　　　　　　　　を作ります


赤ちゃんがおなかにいる間はもちろん、生まれてからもずっと、

ママ自身にも赤ちゃんにとっても、不足しやすい大切な大切な「栄養素」

楽しく簡単に♪おいしく食べるコツも、お伝えします！


今回は簡単な調理実習と試食ができます

もちろん、食に関する相談もできますよ〜〜！



日　時　：　６月１３日（金）　９：３０〜１１：３０

場　所　：　焼津市総合福祉会館　ウェルシップやいづ　３Ｆ　中会議室　地図

参加費　：　２，０００円

持ち物　：　エプロン、筆記用具

対　象　：　プレママ＆子育てママ

講　師　：　管理栄養士　中野ヤスコ


お申込みはコチラへ↓

cococolo(あっと)hotmail.co.jp

お名前と連絡先、予定日を教えてくださいね！

http://cococolo.eshizuoka.jp/


当日モーハウスの授乳服展示もあります。どうぞお手にとってご覧ください。